TULLY’S community Hello!

テーブルトーク

2024/08/01 13:14

甘い食べ物は大好きですが、コーヒーに砂糖を入れるのは好きではない私、しかし連日の暑さで熱中症予防としてアイスコーヒーに砂糖を入れるようにしています😅ほんのり甘いアイスコーヒーもいいですね
コーヒーは寝る前に飲むのはよくないと言われていますが、この暑さなのか寝る前に飲んでもぐっすり寝れるのはリラックスできるからなのか、疲れているなのかわかりませんが、自分にあった飲み方がイチバンよいのかなぁ ですかね?

3件のコメント (新着順)
ビッケ
2024/08/31 10:41

私も飲み物は甘いのは普段飲みませんが、疲れた時はタリーズのソイラテに
バニラフレーバーをお願いしています😆ほんのり甘くなるので、ほんわかします。たまには別のを注文してみようかな

ジーコ
2024/08/02 13:48

砂糖の代わりに蜂蜜を入れるのはいかがでしょうか?
アイスコーヒーにアイスを乗せるとか・・


はなはな
2024/08/02 14:47

まだまだ暑い日が続きそうなので、蜂蜜、アイスやってみます😁
ありがとうございます🥹

はなはな
2024/08/02 14:59

今新着コメントジーコさんばかりです😄

ユーザー画像
ユーザー画像
退会したユーザー
2024/08/01 18:52

わかります~寝酒ならぬ寝コーヒーします~「カフェインって寝入りばなに飲むと睡眠障害になると聞いたけどあれれ?」と不思議に思いながら☕️飲んで爆睡してます。


フェローみほ バッジ画像
2024/08/02 07:28

コーヒーは飲んでからそのカフェインの覚醒効果が出るまでに30分ぐらいかかるらしいです きっと効いてくる前にしっかり寝てしまわれるからではないかと…

コーヒーを眠気覚ましに飲まれることがあるかと思いますがコレを理解してないと、逆効果になるときがあります
飲みすぎてお腹いっぱいになって返って眠くなったり、胃が痛くなるまで飲んでしまったり…
休憩前にコーヒーを一杯飲み、少し仮眠を取った方がスッキリするらしいです

でもやっぱり、薬代わりじゃなく、美味しく楽しく飲みたいですね😊

はなはな
2024/08/02 08:32

そうなんですね😳勉強になります

ユーザー画像
ユーザー画像
退会したユーザー
2024/08/02 09:47

知りませんでした😳
ありがとうございます😊