ralikkuma
2025/09/21 01:11
夏バテにご用心😵💫
🆖ダウンしました🫠
木曜日の朝から既に全身の倦怠感。
老体にムチうってどうにか仕事は終えることが出来ましたが帰宅時にはフラフラ。
入浴したものの夕飯がろくに喉を通らず、野菜ジュースを無理やり流し込んで泥のように眠りました。
金曜日はとても仕事の出来る状態ではなく欠勤。
どうやら夏場の疲れの蓄積と最近のハードかつ長時間の残業やストレスが原因のようです。
おかげで金曜日は丸一日寝たっきり。
タリハロやXのチェックもほとんど出来ず。
土日の予定も全てキャンセル😢
食事も夕飯からやっとまともに取れるように。
土曜日になってやっと動けるようになり、日常を取り戻すべくホムタリへ。
アイスコーヒーとみみまでやわらかフレンチトーストのモーニングセットを頂きました。
そういえば木曜の朝からコーヒーを全く飲んでおらず、まる2日ぶりのコーヒーです。
心なしかいつもよりほろ苦いような気が…
週末にホムタリでリラックス出来ることがどれ程ありがたいことなのか今更ながら実感。
どうか皆さんくれぐれも夏バテには用心の上、決してご無理なさらぬよう🙇
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件の返信
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投稿を表示季節の変わり目、年齢に関係なく体調に影響がでますね。
休養で回復されてよかったです。ご無理のなきよう、タリーズでまったり英気を養ってください。
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投稿を表示ralikkumaさん、大変でしたね𖦹.𖦹💧
今年の夏は暑い日が多く、疲れが出てくる時期ですよね
まだ残暑が厳しい日もあったり、かと思えば日中もひんやりしている日もあったりと、しばらく残暑が続きそうですが、ご無理はなさらずに🍀゜
心なしかいつもよりほろ苦いコーヒー、わかるような気がします☕️🌿.•
復活されて良かった✨
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投稿を表示大変でしたね😰復活されて良かったです。近年の猛暑で老いも若きも体力の消耗が激しく危険だと聞きます。朝晩はやっと涼しくなったので、体調を整えてお過ごしください🍀*゜
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投稿を表示元気って言うか健康は1番だと考える年齢ですよね〜 同じく私も連休を寝て過ごしてました😅 お互い健康第一で頑張りましょう！
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投稿を表示動けるようになったら、まずはホムタリ☕️、さすがですね☺️
夏風邪ひいて大変だった1人でして、病み上がりに久しぶりに飲むコーヒー☕️の味、ほろ苦く感じたのを覚えています。
人による、体調による、飲む時間による…
ペアリングによるのは知っていましたが、不思議ですね。
ワンモアも頼めるくらいに復活されたようで何よりです😃
(療養期間、私にはタリーズの生姜シロップ🫚が強い味方でした。)
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投稿を表示お疲れ様です。
季節の変わり目
盛岡も一気に寒く成り
ファンヒーターをつける様に成りました。
前日33℃だったのが、翌朝23℃に成ったら、もう身体中ガタガタです。
🎯
昔、自衛消防技術審査会の訓練中にぎっくり腰に成り選手登録を抹消された事が有りましたが、繰り返しやって来ます。
もう69歳は若く無いので、無理は禁物です。
実は今、腰がヤバいです。
🎯
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投稿を表示大変でしたね～💦
体調が戻られて良かったです。
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投稿を表示回復なさったようで良かったです。
急に季節が変わったようで、最近の気候は容赦なしだなと感じます。
温かい珈琲の薫りにほっとしますね🙂
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投稿を表示季節の変わり目、体調崩しやすいですよね
タリーズで英気を養ってください☕️💪🏻