さくさくラスクのピーナッツバターラテ
ショット抜き
豆乳に変更
いつもはホイップ抜きますが、今回はラスクがトッピングされているので、ラスクが沈まないように残しました 豆乳に変更したのは、私のコレステロール値が高いため😵とはいえ、ホイップは残しているのでちぐはぐなカスタマイズ 意味無いと自覚しています…そもそも、甘いドリンク飲んでいる場合ではないのだけど
ラスクにホイップとピーナッツバターソース付けて食べました本当にサクサクッ、美味しいです😋ショットを抜いたのでピーナッツバターソイミルクです🥜 甘さ控えめで美味しいです😍
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投稿を表示私も、ノンホイップ派ですが、こういう時は、ライトホイップに。コレステロール値は高くはないですが、胃に負担がかかるので、脂質控えめが好みです。お店でノンファットミルクがないと言われ、最近は、ソイに変更してます。タリーズのソイは美味しいので良いですが、ノンファットミルクの復活を期待してます。
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投稿を表示こんばんは（╹◡╹）
723さんの投稿をみて思ったのですが、カプチーノのショット抜きとか
できるのですかね🐌
通常のホットミルク頼むよりフワフワ泡泡感を楽しめたらいいなと😆
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投稿を表示コレステロール問題について
僕も60歳くらいからコレステロール値が高く、会社の定期健康診断でランクＥを頂きました。
｢良いんですね｣と言うと｢死にますよ｣と言われました。
総コレステロール値495でした。
上限220らしく通院を指示されました。
正常値に戻るまで24時間勤務から外されました。
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勤務中に他界する方が増えた事が原因かと思います。
日勤や夜勤の現場に異動に成りました。
退職後、今年70歳に成りますが、250から下がらず、高齢化問題に悩まされてます。
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ただ血管年齢85歳は変わらず、実年齢85歳まで維持すれば良いとの事でした。